大人ニキビ 原因 [大人ニキビ 原因]
さて、ニキビには大人ニキビと思春期ニキビがあるということですが、それぞれの原因は何か?
まずは思春期ニキビ。
名前の通り思春期にできるニキビのことをいいます。
高校生にできている人が多いですよね。まさにこれです。
原因は皮脂。
この時期には特有のホルモンによって皮脂の分泌が盛んになるそうです。
そうなると、毛穴から排泄がうまくいかずに毛穴が詰まる見たいですね。
そこからは中でニキビ菌の繁殖、炎症という流れになっていきます。
それに対して大人ニキビですが、こちらはちょっと厄介。
生活習慣が絡んできます。
どういうことかといいますと、肌には皮膚が生まれ変わるサイクルがあります。
これが正常に機能していれば問題ないのですが、寝不足やストレス、偏った食事によって
簡単に崩れてしまいます。
そうすると、皮膚の生まれ変わりが滞り、毛穴がふさがってしまいます。
あとは思春期ニキビと同じ過程でニキビになってしまいます。
思春期ニキビなら洗顔を重視していれば皮脂が貯まるのを防げるのでいいのですが、
大人ニキビは洗顔をいくらしても効果は薄くなります。
それどころか、乾燥することによって余計に肌にストレスを与えることになります。
これだけでも知っていれば何をするべきかわかりますね。
意外とこのことを知らない人が多いそうです。
ちなみに私もそのひとりでした。そして、無駄な時間とお金を使ってしまった一人です(>_<)
まずは思春期ニキビ。
名前の通り思春期にできるニキビのことをいいます。
高校生にできている人が多いですよね。まさにこれです。
原因は皮脂。
この時期には特有のホルモンによって皮脂の分泌が盛んになるそうです。
そうなると、毛穴から排泄がうまくいかずに毛穴が詰まる見たいですね。
そこからは中でニキビ菌の繁殖、炎症という流れになっていきます。
それに対して大人ニキビですが、こちらはちょっと厄介。
生活習慣が絡んできます。
どういうことかといいますと、肌には皮膚が生まれ変わるサイクルがあります。
これが正常に機能していれば問題ないのですが、寝不足やストレス、偏った食事によって
簡単に崩れてしまいます。
そうすると、皮膚の生まれ変わりが滞り、毛穴がふさがってしまいます。
あとは思春期ニキビと同じ過程でニキビになってしまいます。
思春期ニキビなら洗顔を重視していれば皮脂が貯まるのを防げるのでいいのですが、
大人ニキビは洗顔をいくらしても効果は薄くなります。
それどころか、乾燥することによって余計に肌にストレスを与えることになります。
これだけでも知っていれば何をするべきかわかりますね。
意外とこのことを知らない人が多いそうです。
ちなみに私もそのひとりでした。そして、無駄な時間とお金を使ってしまった一人です(>_<)
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